こんにちは♪
エースブライダルです！

皆さん、「スメルハラスメント」(スメハラ)の言葉はご存知ですか？
スメハラとはニオイが原因でまわりの人を不快にすることです。

不快に感じるニオイは汗・皮脂、タバコ臭が多く、生活の中で無意識のうちについてしまうニオイが不快感を与えてしまっているそうです。

男性は女性に比べて汗の量が多く、皮脂の量も約2倍と言われています。個人差こそありますが、女性は実際に汗をかく量が少ないと考えられています。
かいたばかりの汗はほとんど無臭ですが、衣服に汗がついたまま時間が経過すると雑菌が繁殖し、イヤな臭いを発するようになります。それは皮脂に含まれるタンパク質が雑菌のエサになり、雑菌の繁殖が促進されると考えられています。
つまり、皮脂が多いほど臭いが強くなってしまうということになります！

嫌な匂いがする男性は清潔感を感じないと言われており、女性全般はタバコの匂いが苦手な傾向にあります。

エチケットとして気をつけたいのがオーラルケア口臭。
マスクをしているからといって疎かになっていませんか？

口が臭い人には共通の生活習慣があるようです。
①食事をあまり噛まない
②朝食を食べない
③脂質が多いお肉を食べる
④コーヒーやお酒を頻繁にのむ
⑤舌苔の掃除をしない
⑥口呼吸をしている
⑦ストレスが溜まっている
などあるそうです。

口臭は自分では気づかないかもしれませんが周りには臭ってしまってる事を忘れないでくださいね。
水分補給を沢山してお見合い前、デート前余裕を持ってオーラルケアはしておきたいですね。

臭いの有効な対策としては、
☆お風呂でよく身体を洗う
☆制汗剤を使う(シートなど)
☆健康的な食事を心がける(野菜を摂取する)
☆運動をして老廃物を出す
など心掛けて身近な人とのコミュニケーションを円滑にしたいですね！

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